7 marzo 2020,

FitFam MILANO

L’allenamento con limitazione del flusso sanguigno (BFR) è un vero punto di svolta nel mondo della riabilitazione, dell’allenamento sportivo, del bodybuilding e della forma fisica generale. Esso ha molti nomi (KAATSU, addestramento per l’occlusione, BFR, ecc.), ma tutti hanno lo stesso obiettivo: consentire di allenarsi a carichi più bassi mentre si ottengono gli stessi risultati che si otterrebbero all’allenamento con carichi più elevati. La maggior parte della ricerca sulla restrizione del flusso sanguigno viene effettuata utilizzando il BFR con attrezzature poco standardizzabili (utilizzando nient’altro che un filo interdentale o una fascia per il ginocchio), il problema è sempre stato la coerenza da una sessione all’altra poiché in questo modo non è quantificabile la limitazione del flusso o la ripetibilità della tecnica. Gli Smart Cuffs risolvono questo problema. Utilizzando uno sfigmomanometro a palmo, sai esattamente quanta pressione stai esercitando sui polsini per replicare i risultati utile sia per la parte pratica che quella di ricerca. Questo corso ti aiuterà ad affinare ulteriormente le tue capacità e insegnare come programmare la BFR per specifici pazienti o clienti. 

https://gissport.it/formazione/iscrizione.aspx